geri dön
HIZLI ERİŞİM
Ders programında varolan tüm dersler yüzyüze salonda yapılmakla birlikte ,evinizin ortamından zoom-online katılımıda açıktır.
İster gelin yüz yüze bize katılın isterseniz Zoom üzerinden derslere olduğunuz yerden katılım sağlayın.
Özel ders ve Reformer gün saat talepleriniz için watsapp iletişim hattından irtibat kurarak ön kayıt yaptırmanız gerekmektedir.
Arkadaş grubunuzla gelme ya da özel ders istekleriniz için iletişime geçiniz.
Programda mat-2 olarak belirtilen dersler yoga geçmişi olan öğrenci dersleridir.Eğer Bir YOGA pratiğiniz yok ise başlangıç mat yoga sınıf saatleri ile ilgilenebilirsiniz.
Keyifli dersler dileriz.
Om
| PRANAYOGA HAFTALIK DERS PROGRAMI | ||||||||
| PAZARTESİ | SALI | ÇARŞAMBA | PERŞEMBE | CUMA | CMT. | PAZAR | ||
Nefes (özel bilinçdışı) | Nefes (özel bilinçdışı) | Nefes (özel bilinçdışı) | Nefes (özel bilinçdışı)
| Nefes (özel bilinçdışı)
| 11.30/12.45 Sema 8/12 Yaş Çocuk Yoga |
| ||
| 18.30/19.45 Esma Başlangıç Mat Yoga
|
9.30/10.45 Nurdan Hamak Yoga
12.30/13.45 Nurdan Başlangıç Mat Yoga
| 10:30/11.45 Lale BaşlangıçMat Yoga
13:00/14:15 Nilgün BaşlangıçMat Yoga | 11.00-12.15 Nurdan Başlangıç Mat Yoga
| 15.00-16.30 Dilara Başlangıç Yoga
| 200 SAAT YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | 200 SAAT YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | ||
3
| 18.00/19.15 Nilgün Başlangıç Mat Yoga (karma sınıf)
19.30/20.45 Nilgün Başlangıç Mat Yoga
| 18:00/19.30 Nejla Mat-2 |
18.00/19.15 Nilgün Hamile Yoga
19.00/20.15 Nurdan Hamak Yoga
|
17.30/18.45 Nurdan Başlangıç Mat Yoga
| 19.15/20.30 Nigün Hamak Yoga
20.00/21.15 Bersu Başlangıç Mat Yoga-1 (karma)
| ÇOCUK YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | ÇOCUK YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | |
| 4 |
20.00/21.15 Duygu Başlangıç Fly Hamak Yoga
|
19.30-20.45 Nurdan HamaK Yoga |
19.30/20.45 Nilgün Başlangıç MatYoga
| 17.30/18.30 Dilara 6-10 Yaş Çocuk Mat +Hamak Yoga
|
| Hamak YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | Hamak YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | |
| 5 | REFORMER-PİLATES | 20.00/21.15 BersuMat-2 (karma sınıf) |
REFORMER-PİLATES
|
19.00/20.15 Esma Başlangıç Yoga
19.30/20.45 Nurdan Başlangıç Yoga
| REFORMER-PİLATES | HAMİLE YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | HAMİLE YOGA UZMANLIK (Yoga Alliance) | |
| REFORMER-PİLATES | REFORMER-PİLATES |
REFORMER-PİLATES
| REFORMER-PİLATES |
NEFES UYGULAYICILIK (Yoga Alliance)
MEDİTASYON UYGULAYICILIK (Yoga Alliance)
|
NEFES UYGULAYICILIK (Yoga Alliance)
MEDİTASYON UYGULAYICILIK (Yoga Alliance)
| |||
