geri dön
HIZLI ERİŞİM
Nejla Ceylan Özveren’in yaşam tecrübesi ve bilgi birikimiyle hazırlanan, psikososyal altyapı ile desteklenen 30 saatlik Yin Yoga Temelleri Programı’nda buluşuyoruz. Bu program, insanın duygularını, düşüncelerini, ilişkilerini ve yaşam deneyimlerinin beden üzerindeki etkilerini bir bütün olarak ele alan kapsamlı bir bakış açısıyla sunuluyor.
Program; Yin Yoga’nın temel prensipleri üzerinden kendinle daha gerçekçi ve dürüst bir ilişki kurmak, iç dünyana daha kapsayıcı ve şefkatli bir yerden yaklaşmayı pratik etmek isteyen herkes için uygundur.
Aynı zamanda yoga eğitmenleri için de, derslerine katılan öğrencilerine farklı bir deneyim sunma ve kendi öğretme pratiklerini derinleştirme fırsatı sunar.
Program boyunca Yin Yoga’nın temellerini, içe dönük pozlar eşliğinde ve kendine şefkatli bir alan açmayı destekleyen yumuşak bir yaklaşımla deneyimleyeceğiz. Yin Yoga’yı yalnızca bedensel pratikler olarak değil; bedenimiz, düşüncelerimiz ve sinir sistemimizle kurduğumuz ilişkiyi anlamanın bir yolu olarak keşfedeceğiz.
Kadim yoga bilgeliği ve psikososyal yaklaşımlardan beslenen bu program, bedenimizle ve kendimizle kurduğumuz bağı derinleştirmeyi ve güçlendirmeyi amaçlayan samimi bir öğrenme alanı sunuyor.
Bu deneyimi hem hayatına hem de mesleki yolculuğuna taşımak isteyen herkesle buluşmayı sabırsızlıkla bekliyoruz. 🌿
Programdan Kimler Faydalanabilir?
• 200 Saat Yoga Eğitmenleri ve eğitmen adayları
• Beden–zihin ilişkisini, bilinç ve farkındalık alanını daha derinden anlamak isteyenler
• Yoga derslerini daha bilinçli, güvenli ve kapsayıcı bir yerden sunmak isteyenler
• Yoga ile profesyonel bir ilişkisi olmasa da kendi kişisel pratiğini oluşturmak ve derinleştirmek isteyenler
Bu programdaki amacımız; interaktif paylaşımlar ve somatik çalışmalar eşliğinde, birlikte alan tutmayı, güvenli temas kurmayı ve bedenle çalışırken ortaya çıkabilen tüm süreçleri farkındalıkla karşılayabilmeyi deneyimlemek.
Eğer sen de Yin Yoga’nın hem kendinle kurduğun ilişkiyi hem de öğretme pratiğini derinleştiren bir yol olduğunu hissediyorsan…
Ders verirken öğrencilerin duygusal alanına daha duyarlı ve güvenli bir yerden nasıl yaklaşabileceğini merak ediyorsan…
Ya da kendi yaşamında daha derin, daha şefkatli bir içsel temas kurmak istiyorsan…
Bu programda seninle buluşmayı çok isteriz.
30 Saatlik Yin Yoga Temelleri Kitapçığı
Yoga Alliance Onaylı YACEP Sertifikası (30 Saat)
İçselleştirme ve Yetkinlik Gelişimi İçin Asistanlık ve Mentorlük Desteği
