Tayland’da 2.500 yıldan bu yana yapılan ve Tayland’ın geleneksel şifa sanatlarından bir tanesi olan Thai masajının temel yapısını Hint Yoga ve Çin’in geleneksel tıbbı oluşturmaktadır.
Tayland’da 2.500 yıldan bu yana yapılan ve Tayland’ın geleneksel şifa sanatlarından bir tanesi olan Thai masajının temel yapısını Hint Yoga ve Çin’in geleneksel tıbbı oluşturmaktadır. Vücuttaki enerji akış dengesini sağlamak, fiziksel dengesizlikleri/gerginlikleri gidermek eklem esnekliği ve hareketliliğini sağlamak için enerji kanalları üzerine pres, pasif yoga hareketleri gibi çok sayıda manipulasyon tekniklerini kapsamaktadır. Bu masaj kıyafetli bedene ve yer minderi üzerinde yapılır.
Katılımcılar, Thai masaj yaptırırken nasıl basınç uygulayacakları ve vücut ağırlıklarını nasıl kullanacaklarını öğrenirler. Katılımcılara; bacaklardaki, kollardaki, sırttaki, boyundaki ve omuzlar arasındaki kas gerilimini iyileştirmeyi amaçlayan tüm vücudu kapsayan rutin masaj öğretilir.
Eğitim sonunda kendinize, yakınlarınıza bilinçli bir uygulama yapar hale gelirsiniz.
Çalışma Temel Seviye 1. modül ve İleri Seviye II. Modülden oluşmaktadır .
Katılımcılar Temel Seviye sonrası kendi isteğine bağlı olarak arzu ederlerse II.Modülü de alabilir.
Thai Masajının Faydaları Nelerdir?
- Vücudun enerji akışını düzenlemeyi amaç edinen Thai masajı vücudun esnekliğini ve hareket kapasitesini arttırır.
- Sinir sistemini çalıştırırken kaslarda gevşeme ve rahatlamayı sağlar.
- Vücut duruşunu düzenler.
- Özellikle kas spazmı ,kramp ve yorgunluklarda iyileştirici özelliği vardır.
- Kan dolaşımı ve lenf sistemini düzenlerken iç organları uyarıcıdır.
- Romatizmal hastalıkları, eklem şişliklerini azaltır.
geri dön
