Ders Programı

ana sayfa / Ders Programı
geri dön

HIZLI ERİŞİM

Ders Programı


Ders programında varolan tüm dersler yüzyüze salonda yapılmakla birlikte ,evinizin ortamından zoom-online katılımıda açıktır.


İster gelin yüz yüze bize katılın isterseniz Zoom üzerinden derslere olduğunuz yerden katılım sağlayın.

Özel ders ve Reformer gün saat talepleriniz için watsapp iletişim hattından irtibat kurarak ön kayıt yaptırmanız gerekmektedir.

Arkadaş grubunuzla gelme  ya da özel ders istekleriniz için iletişime geçiniz. 

Programda mat-2 olarak belirtilen dersler devam eden öğrenci dersleridir.Eğer Bir YOGA pratiğiniz yok ise başlangıç mat yoga sınıf saatlerti ile ilgilenebilirsiniz.

Keyifli dersler dileriz.

Om

 

PRANAYOGA HAFTALIK DERS PROGRAMI

PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CMT. PAZAR
 

 Nefes      (özel bilinçdışı)

  Nefes       (özel bilinçdışı)   Nefes       (özel bilinçdışı)  

 Nefes       (özel bilinçdışı)

 

 

Nefes       (özel bilinçdışı)

 

11.30/12.45

Sema 8/12 Yaş Çocuk Yoga

 

 

 

NEFES SINIFI

(saat sorunuz)

 

 

 

9.30/10.45

Nurdan Hamak Yoga

 

 

 

12.30/13.45

Nurdan

Başlangıç  Mat Yoga

 

 

 

 

 

13:00/14:15

Nilgün

BaşlangıçMat Yoga

 

11.00-12.15 Nurdan Başlangıç Mat Yoga

 

 


 

 

 

 

 

9.30-10.45 Nurdan Hamak Yoga

 

 

 

 

15.00/16.15

Nur

Başlangıç Mat Yoga
 200 SAAT YOGA UZMANLIK  (Yoga Alliance) 200 SAAT YOGA UZMANLIK  (Yoga Alliance)

3

 

 

 18.00/19.15

Nilgün

Başlangıç  Mat Yoga

  

  

 

 

 

19.30/20.45

Nilgün Başlangıç Mat Yoga

 

 18:15/19.30

Nejla Mat-2

 


 

17.00/18.00

Nurdan

4-8 Yaş Mat+Hamak

Çocuk Yoga

 

 

 

 

 

19.00/20.15

Nurdan

 Hamak Yoga

 



 


 


 

 

 

 

 

17.30/18.45

Nurdan

Başlangıç Mat Yoga

 

 

19.15/20.30

Nigün

Hamak Yoga

 

 

 

 

20.00/21.15

Bersu Başlangıç  Mat Yoga

 

 

ÇOCUK YOGA UZMANLIK

(Yoga Alliance) 

ÇOCUK YOGA UZMANLIK

(Yoga Alliance)

4

 

20.00/21.15

Duygu

Başlangıç Fly Hamak Yoga

 

 


 

 

 

 

19.30-20.45 Nurdan HamaK Yoga 


18.00/19.15

Nilgün Hamile Yoga

 

 

 

 

19.30/20.45

Nilgün

Başlangıç MatYoga

 

 
  17.30/18.30 Dilara

8-12 Yaş

 Çocuk

Mat +Hamak Yoga

 

 

 

 

Hamak YOGA UZMANLIK

(Yoga Alliance)

Hamak YOGA UZMANLIK

(Yoga Alliance)

5   REFORMER-PİLATES

 20.00/21.15

BersuMat-2

(karma sınıf)


 

 

 

REFORMER-PİLATES

 

 

 

 19.30/20.45

Nurdan

Başlangıç

Yoga

 

 
REFORMER-PİLATES
  HAMİLE YOGA UZMANLIK

(Yoga Alliance)

 HAMİLE YOGA UZMANLIK

(Yoga Alliance)

  REFORMER-PİLATES

REFORMER-PİLATES


 

 

20.00/21.15

Bersu

Başlangıç Mat Yoga (karma)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 REFORMER-PİLATES

 

 

 

  REFORMER-PİLATES

 

NEFES UYGULAYICILIK 

(Yoga Alliance)

 

 

 

  MEDİTASYON UYGULAYICILIK 

(Yoga Alliance)

 

 

 

 

 NEFES UYGULAYICILIK 

(Yoga Alliance)

 

 

 

MEDİTASYON UYGULAYICILIK 

(Yoga Alliance)