DETAY

Zarar verdiğini bildiğiniz halde vazgeçemediğiniz dışkıyı tutar gibi ihtiyaçtan , mecburiyetlerden tuttuğunuz insanları ya da vazgeçemediğiniz eşyalarınızı düşünün

Bana göre dışkılama eskiyi bırakmak anlamına da denk gelir. Ayrıştırma, emme, birleştirme vb. işlemlerden geçerek, artık size hizmeti bitmiş, bırakılması gereken, atık olarak başkalaşmış ve dönüşmüş bir enerji (madde), tutulmaması gereken bir fazlalıktır. Kalırsa , tutulursa, bırakılmazsa; dışkılama ile atılması gereken toksin bağırsaktan geri emilir ki bu zehirleyici etkiye sahiptir. Canlılar arası ilişkilerde de durum bu
dışkı ve insan organizmasının işleyişine benzerlik gösterir. Zarar verdiğini bildiğiniz halde vazgeçemediğiniz dışkıyı tutar gibi ihtiyaçtan , mecburiyetlerden tuttuğunuz insanları ya da vazgeçemediğiniz eşyalarınızı düşünün. Duygu durumunuzu zehirlediğini bildiğiniz halde sımsıkı tuttuğunuz her şeyi iyice bir gözünüzde canlandırın. Dışkı tutulunca su kaybeder, sertleşir ve çıkışı da oldukça sancılı olur. En iyisi deneyimlerden ders çıkarmak:
•Sağlıklı gıdalar tüket / Sağlıklı ilişkiler kur.
•Devamlı yemeyi bırak / Devamlı şikayet ettiğin olaylardan beslenmeyi bırak.
•Dışkıyla vedalaşabilmek tekrar dışkının gelmeyeceği anlamına gelmez ,önemli olan hazımsızlığa neden olan gıdalarla vedalaşarak kabızlık yaratmamaktır / İyi hissettirmeyen ilişkilerden vazgeçmek yerine iyi hissettirecek olan kişinin durumun gelmeyeceği anlamına gelmez , önemli olan artık bırakılması gerekeni tutarak kalbi sertleştirip sevgi kabızı olmamaktır.
Nejla Ceylan Özveren ( SATİ)
www.pranayoga.com.tr