Nilgün Mavi
geri dön
Detaylar
Nilgün Mavi, 2015 yılında Sakarya’da, Nejla Ceylan Metin ile başladığı yoga dersleriyle yoga yolculuğuna adım attı.Kendi iyilik haline olan katkılarını fark ettikçe bu alanda uzmanlaşmak üzere kişisel yolculuğu başladı.
Eğitimler
2016 — Nejla Ceylan Özveren’den Yoga Alliance onaylı 200 Saat Yoga Uzmanlık Eğitimi
2017 — David Cornwell’den Mindfulness Meditasyon Pratikleri Eğitimi
2017 — Zeynep Aksoy ve Berivan Aslan Sungur’dan Yin Yoga ve Anatomi Eğitimi
2018 — Hamak (Fly) Yoga Eğitimi
2018 — Başak Yüksel’den 120 Saat Bütünsel Yoga Terapi (Somatik Yoga) Eğitimi
2020 — Başak Yüksel’den Sinir Sistemi ve Organ Enerjileri Eğitimi
2022 — Nejla Ceylan Metin’den Hamile Yogası Eğitimi
2022 — Boğaziçi Üniversitesi Enstitüsü’nden Hamileler İçin Yoga Eğitimi
Yoga Çalışmaları
Yaklaşık 10 yıldır PranaYoga bünyesinde;
• Başlangıç ve orta seviye yoga
• Postür rahatsızlıklarına yönelik yoga
• İleri yaş yogası
• Hamile yogası
• Özel ders seansları
